Vrije Yoga

Vrije Yoga op de vrijdagochtend

Elke vrijdagochtend geven Sharon en ik (Nicole) Vrije Yogalessen in het clubhuis in Lievelde.

Het zijn heerlijke vrije lessen die elke week anders zijn. Volledig afgestemd op het moment!
Verwacht tot rust te komen, meer energie te krijgen en soepeler te worden d.m.v. yoga stretch oefeningen, ademhaling en meditaties.

De ene week zal het een heel rustige les zijn, waarbij er meer meditatieve oefeningen en (hypnose) meditaties gegeven worden.
De andere week zal het actiever zijn en komen er meer kracht- en balansoefeningen in voor.

De les is geschikt voor de beginner- én de gevorderde yoga deelnemer, aangezien ieder zelf met eigen aandacht verdieping in de oefeningen brengt.
Hier geven wij uiteraard de aanwijzingen voor. Je kunt je in de les heerlijk laten leiden.

Mocht je interesse hebben, deelname kan per 10-lessenkaart of een maandelijks lidmaatschap.

Praktische info:

• Data en tijden
  • In de zomer op vrijdagochtend van 9:30-10:30. In de winter op de vrijdagochtend van 10:00-11:00. De lessen vinden plaats in Clubhuis: ‘De Vos’ in Lievelde
    Indien er geen les is, wegens vakantie of ziekte, dan schuift bij een 10-lessenkaart de geldigheid van 12 weken automatisch een week op.
  • Bij een abonnement heb je recht op 1x per week les m.u.v. de vakanties (6 weken verspreid over het jaar).
• Leskosten & lidmaatschap
  • Je kunt deelnemen middels een 10-lessenkaart of een maandelijks lidmaatschap
  • 10-lessenkaart: €125,00 (12 weken geldig)
  • Lidmaatschap: €39,95 per maand (minimaal termijn van 6 maanden)
• Locatie
  Clubhuis: De Vos, Bergstraat 5, Lievelde

Er zijn voldoende gratis parkeergelegenheden direct naast het clubhuis. Indien er toch onverwacht geen plek is, kun je gratis parkeren aan de straatkant of bij de kerk (op 5 minuten lopen afstand)

Informeer hier voor meer info en om je op te geven voor de les.